Tuvalette Telefon Kullanmak Sağlığı Tehdit Ediyor

Uzmanlar, tuvalette geçirilen sürenin fazla olmasının ciddi sağlık riskleri barındırdığı konusunda uyarıyor. ABD’de yapılan yeni bir araştırmaya göre, akıllı telefon kullanımının tuvalette kalma süresini uzattığı ve bunun da hemoroid riskini %46 oranında artırdığı tespit edildi.

Araştırmadan Çarpıcı Bulgular

Boston’daki Beth Deaconess Tıp Merkezi’nde Dr. Trisha Pasricha öncülüğünde yapılan çalışmada, kolonoskopi yaptıran 125 yetişkinin alışkanlıkları incelendi. Katılımcıların %66’sı tuvalette uzun süre kaldığını, %37’si ise bu sürenin 5 dakikayı aştığını belirtti.

Araştırma, özellikle tuvalette telefonla ilgilenmenin (mesajlaşma, sosyal medyada gezinme vb.) hemoroid riskini ciddi şekilde artırdığını ortaya koydu. Bulgular PLOS One dergisinde yayımlandı.

Uzmanlardan Önemli Uyarılar

Dr. Pasricha, “Tuvalet süresi birkaç dakikayı geçmemeli ve bu süreçte telefon kullanılmamalı” dedi.
Uzun süre oturmanın anal ve rektal bölgedeki damarlara baskı yaptığını vurgulayan uzmanlar, bunun zamanla dokulara zarar vererek hemoroid oluşumuna yol açabileceğini ifade ediyor.

Risk Faktörleri

Telefon kullanımı dışında;

Ağır kaldırma,

Gebelik,

Genetik yatkınlık,

Obezite,

Yaşlanma

gibi faktörler de hemoroid riskini artırıyor.